この１週間で、急に朝晩の寒さを感じるようになってきました。

　暦の上では、立冬も過ぎたので、これからは本格的に訪れる冬将軍に向けて準備を今のうちにやっておきたいものです。

　今年は１０月も日中は結構暑い日が多かったので、身体がまだ寒さへの順応に時間を要するのかも・・・。

　そう、１か月前は、ラグビーのワールドカップで、心も熱くなりましたよね。

　さて、１２月の施術予定は、以下の通りです。

　１２月　７日（土）９：００～１７：００
　　　　１４日（土）９：００～１７：００
　　　　２１日（土）９：００～１７：００
　　　　２８日（土）９：００～１７：００

　インフルエンザが少しずつ再び流行してきています。手洗い、うがい、睡眠、栄養に心がけましょう！