鍼灸(はり・きゅう)治療 リラクゼーションマッサージ、足つぼマッサージ

 

 

 

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あおぞら鍼灸院
あおぞら鍼灸院 : 空気の乾燥に注意!
 投稿日時: 2019-01-24 (270 ヒット)
 大寒を過ぎ、朝晩の寒さは厳しいものがありますが、日中はホントに暖かい陽気が続きますね。

 暖かいのはいいんですが、このところ、空気の乾燥が気になります。

 加湿器の水の減り方もかなり多くなったように感じますね。

 大寒過ぎあたりから、自分ものどの乾燥を自覚するようになりました。

 もちろん、水分補給などもなるべく心がけてはいますが、それでも少し足らないような・・・。

 そこで、こんな時期に重宝するのは、スプレータイプののどの消毒液と、のど飴です。

 風邪の予防も含めて、うがいは大事なのですが、忙しい時などついつい忘れがちになります。

 そんな時でも、スプレータイプの消毒液なら、ワンショットでOK!

 また、のど飴も、特に、ハーブエキス入りのものは、殺菌効果もあり、のどの炎症を抑えてくれます。

 ちなみに、カラオケの前に、ハーブエキス入りののど飴をなめると、声が良くでますよね。(笑)

 消毒液やのど飴など、うまく利用して、元気に残りの冬を過ごしていきましょう!