鍼灸(はり・きゅう)治療 リラクゼーションマッサージ、足つぼマッサージ

 

 

 

<  2020年08月  
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
あおぞら鍼灸院
あおぞら鍼灸院 : 令和2年4月の施術予定
 投稿日時: 2020-03-20 (162 ヒット)
 致し方ないのですが、この春の、エントリーしていたマラソン大会は、すべて中止になりました。

 もうすぐ桜の花も咲き、とても良い季節なのですが・・・。

 早朝のランニングも、寒さがだんだんと緩み、とても気持ち良く走れる時期をむかえましたね。

 ウイルスの感染予防には、運動も大切なので、朝のランニングは継続していきたいと思います。

 来月4月の施術予定は、以下の通りです。

 4月 4日(土)11:00~18:00

   11日(土)11:00~18:00

   18日(土)11:00~18:00

   25日(土)11:00~18:00

 マスクや手洗いなども、もちろん感染予防には大切ですが、睡眠、栄養(特に腸の働きを整えるヨーグルトや発酵食品)、運動で、身体の内側から免疫力を高めましょう!